我喜歡螃蟹 但是, 我不喜歡殼裡面挖出來肉的作業. 很麻煩… 而且跟朋 …
早餐食譜,鮭魚食譜-超簡單!! 旅館の朝御飯風鮭魚幽庵焼
幽庵焼是什麼? 很就以前住在滋賀県的茶人叫 [北村祐庵] 發明的. 名 …
海鮮食譜-Provencal風, 煎烤鯖魚Tomato & Herb Sauce
鯖魚 很多人覺得腥味太重, 它很的劣化速度很快 日文說 「足がはやい」 …
減肥食譜,義大利麵食譜-春の味覚第二弾！低卡微甜高麗菜芽香烤鰻魚義大利麵
春天我們在日本常常享受 『春キャベツ』春高麗菜 大概4月~6月就是最好 …
減肥食譜,日本料理食譜-Sake steamed(清酒蒸) 鮭魚寶袋
這次我用錫紙, 做出來一個減肥時候適合的料理! 不需要很多油,味道不會 …
減肥食譜,海鮮食譜-小口脆煎鱈魚&爽口小番茄醬
運動season來了~! 我有再確認這夏天運動計畫…看看以前自己做的 …
美食食譜-南法風, 酥烤香草蝦子
烤蝦子, 方法很多,,, 我這次冷凍庫裡保存的草蝦那出來, 做一個料理 …
簡單料理食譜-Quick&Clean Lunch!!煎鮭魚香菇醬
最近每天很冷…非常很難從床出來.. 每年冬天我一直想 [台 …
義大利麵食譜-絕妙的combination!!茄汁奶油醬海老義大利麵
義大利麵, 茄汁醬, 奶油醬 一定要分開嗎? 我這次用兩種醬混合做義大 …
義大利麵食譜-和風口味, 蒜香清酒蛤蜊義大利麵
我買了很新鮮的蛤蜊. 我本來要做 清酒蒸蛤蜊 Sake Steamed …
早餐食譜-燻鮭魚酪梨沙拉WASABI醬
**緊急報告!!! 我的電腦(NB?) 終於壞掉了!!! (T△T) …
早餐食譜,日本料理食譜-豐富北海道特產! 特製石狩豆漿味噌湯
MASA介紹早餐食譜-天氣終於開始冷了..吃溫暖的東西吧!! 大家都知 …